DIA 7-2-11
ej1 Cogemos las cuerdas y la doblamos hasta hacer un ''rabito'' y nos la colocamos en el culo. Tenemos que coger la cuerdas de los demas pero sin que te la quiten.
DIA 03-02-11
Calentamos con el aro.
ej1 Hacer lo que queramos con el aro y la pelota. Yo hice, coger todos los aros y
ponerlos en la canasta para lanzar la pelota y meterla.
ej1 Hacer lo que queramos con el aro y la pelota. Yo hice, coger todos los aros y
ponerlos en la canasta para lanzar la pelota y meterla.
DIA 31/01/11
ej1 coger la pica y jugar al tu la llevas.
ej2 coger la pica y hacer equilibrio.
ej3 coger la pica y lanzarla al aire y cogerla.
ej4 coger la pica y lanzar la pica dando vueltas en el aire.
ej5 coger la pica y lanzala con una mano y cogerla.
ej6 coger la pica y lanzarsela a tu compañero y el ati.
ej7 coger las picas y lanzarlas a tu compañero.
ej8 hacer un grupo de cuatro y hacer una carrera.
ej2 coger la pica y hacer equilibrio.
ej3 coger la pica y lanzarla al aire y cogerla.
ej4 coger la pica y lanzar la pica dando vueltas en el aire.
ej5 coger la pica y lanzala con una mano y cogerla.
ej6 coger la pica y lanzarsela a tu compañero y el ati.
ej7 coger las picas y lanzarlas a tu compañero.
ej8 hacer un grupo de cuatro y hacer una carrera.
DIA 27/01/11
ej1 Tienes que dar el salto en la madera y caer en la colchoneta de pie.
ej2 Tienes que dar el salto en la madera y dar en el aire medio giro y caer de pie.
ej3 Tienes que dar el salto en la madera y dar un giro completo cayendo de pie.
ej4 Tienes que dar el salto en la madera y tirarte es ''culo''.
ej9 Tienes que dar el salto en la madera y dar un mortal.
ej2 Tienes que dar el salto en la madera y dar en el aire medio giro y caer de pie.
ej3 Tienes que dar el salto en la madera y dar un giro completo cayendo de pie.
ej4 Tienes que dar el salto en la madera y tirarte es ''culo''.
ej5 Tienes que dar el salto en la madera y tirarte de ''plancha''.
ej6 Tienes que dar el salto en la madera y caer de pie despues dal una voltereta.
ej7 Tienes que dar el salto en la madera y dar una voltereta asta donde Julio tiene el pie.
ej8 Tienes que dar el salto en la madera y dar una voltereta asta donde Julio tiene el pie este es mas alejado.
DIA 24/01/11
ej1 Tienes que dar el salto en la madera y caer en la colchoneta de pie.
ej2 Tienes que dar el salto en la madera y hacer lo que tu quieras pero caer de pie.
ej3 Tienes que dar el salto en la madera y dar en el aire medio giro y caer de pie.
ej4 Tienes que dar el salto en la madera y dar un giro completo cayendo de pie.
ej5 Tienes que dar el salto en la madera y tirarte es ''culo''.
ej6 Tienes que dar el salto en la madera y tirarte cayendo boca ariba.
ej7 Tienes que dar el salto en la madera y tirarte de ''plnacha''.
ej2 Tienes que dar el salto en la madera y hacer lo que tu quieras pero caer de pie.
ej3 Tienes que dar el salto en la madera y dar en el aire medio giro y caer de pie.
ej4 Tienes que dar el salto en la madera y dar un giro completo cayendo de pie.
ej5 Tienes que dar el salto en la madera y tirarte es ''culo''.
ej6 Tienes que dar el salto en la madera y tirarte cayendo boca ariba.
ej7 Tienes que dar el salto en la madera y tirarte de ''plnacha''.
DIA 20/01/11
1-Coger un banco y pasar poniendo una mano después la otra, pie y pie.
2- Hacer intenar hacer la rueda sin banco.
3- Hacer la rueda con las manos juntas si te sale lo haces con una mano.
4- hacer una cadena de ruedas pasando por 3 colchoneas.
Yo llegé hasta el 2º ej.
2- Hacer intenar hacer la rueda sin banco.
3- Hacer la rueda con las manos juntas si te sale lo haces con una mano.
4- hacer una cadena de ruedas pasando por 3 colchoneas.
Yo llegé hasta el 2º ej.
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